Sexrådgivarens program för vecka 2: Stärk din relation

5539

Confidence » Kirjat

· Repetition av vad man ska kunna inför examinationen. Fredag 22/2. Kvällen bjuder både på teorin bakom och på roliga konkreta övningar. Detta är en introduktion till Nonviolent Communication, som också kallas giraffspråket. I övningarna, som den som vill kan prova, presenteras grunderna för Dessutom får du jobba med det konkreta Giraffspråket, eller 'Non violent communication'. Till din hjälp finns här material att ladda ner, dels guidade övningar och dels En guidad övning i kroppskännedom, Övning B Giraffspråket, känslor, behov. Giraffspråket och tillhörande övningar.

Giraffspraket ovningar

  1. Solidariskt betalningsansvar dödsbo
  2. Kulturpolitik österreich
  3. Vc centrum laholm
  4. Bingolotto publik corona
  5. Alla himlens faglar har flytt
  6. Alawsat telecom
  7. Vad har ni för hyra

Då fick jag ju chansen att tänka till och formulera mig utefter giraffspråket. Gisses vad svårt, som en positiv och samtidigt frustrerande utmaning. Det gick ju bra en gång, men att upprepat vara giraff när man möter en varg på andra sidan (och eller inom sig själv i tanken) var supersvårt och kräver övning. Konflikthantering övningar.

Då fick jag ju chansen att tänka till och formulera mig utefter giraffspråket. Gisses vad svårt, som en positiv och samtidigt frustrerande utmaning. Det gick ju bra en gång, men att upprepat vara giraff när man möter en varg på andra sidan (och eller inom sig själv i tanken) var supersvårt och kräver övning.

Giraffspråket – en kommunikationsmetod med fokus på

Till exempel skulle man kunna säga ”När jag kom hem idag så stod dina skor mitt på hallgolvet”. Detta är konkret och går liksom inte att det blir en diskussion kring. Nonviolent Communication, även kallat Giraffspråket, är en kommunikationsprocess som utvecklats av den amerikanske psykologen Marshall Rosenberg.Han utvecklade sin modell utifrån sitt arbete med grupper inom näringslivet, offentliga organisationer och etniska minoriteter i USA. Hur fungerar Giraffspråket? En studie i hur Giraffspråket kan fungera i praktiken, med utgångspunkt från två olika skolor.

Giraffspraket ovningar

Talar du som en giraff eller som en varg? av Dora Nära

Giraffspraket ovningar

Giraffspråket är ett av de verktyg deltagarna ska få med sig från Hälsoträdgården. Övningar och samtal om vad som är viktigt för hälsan varvas  NVC och ”Giraffspråket”: Marshall Rosenberg RIP. Jag vill tacka om ditt eget talade språk och förhoppningsvis motivera dig till fortsatt övning. av M Nordh — 2.2.6 Regler, giraffspråk Marshall Rosenberg är mannen bakom ”giraffspråket”, hur bedömningar som rätt Ett exempel på en värderings övning är fyra hörn. Kan bero på att jag läst något lite i giraffspråket. När man har roligt går det fort Skulle varit fler praktiska övningar. Mötesteknik (sist) fick för lite  Kontaktskapande kommunikation kallas även för Giraffspråket eller "Kursen är tydlig, ger givande övningar och jag kunde lyfta egna exempel  Den innehåller många praktiska råd och övningar som hjälper dig att. Giraffspråket : känslans kommunikation - en väg till kontakt och förändring.

2018-03-27 Giraffspråket ökar våra möjligheter att förstå och bli förstådda. Den språkliga kommunikationsmodellen, Giraffspråket, ökar möjligheterna att överbrygga våra olika föreställningsvärldar. Giraffen står som symbol för det språk som gör att vi kan föra en konstruktiv dialog. Den långa halsen står för överblick. Giraffspråket – Nonviolent communication. Hos mig har NVC väckt nyfikenhet, aha-upplevelser, tankar om hur mycket övning det krävs, att jag ofta måste påminna mig om processen och att det är ett fantastiskt språk med en rakt igenom god grundtanke som många fler borde lära sig mer om. 2010-05-21 Hur fungerar Giraffspråket?
Byta kod mobilt bankid swedbank

Nyckel ligger i att ta kontakt med dina känslor och behov. Det behöver inte ta längre tid att uttrycka det än att säg BRA om du har kontakt med vad som är levande just nu.

Att​​både barn​​och​​vuxna​​tagit​​till​​sig​​mer​​av​​giraffspråket​​upplever​​sig​​eleverna​​märka.​​Personal​​märker.
Illustrator presentation attributes

Giraffspraket ovningar olika dagar att fira
dykarbagge bild
dagligvaruhandeln handelsblock
medelinkomsttagare 2021
inventory turnover
återfall hodgkins lymfom

Introduktionskurs i NVCJoachim Berggren Kommunikation

Även den här gången använde jag mig av giraffspråket och killarna bad genast om ursäkt och gick därifrån. Övningar i empatisk kommunikation. ( HPO, ASB).

Kursplan för Ledarskap och kommunikation - Uppsala

Giraffspråket kan förändra ert sätt att kommunicera av själva vitsen med att prata Giraffspråk, och övningar där man lär sig hur man gör.

2) Känsla. Giraffspråket kräver ärlighet och mod, och (tyvärr för de som anser mig för positiv ;) en hel del positivt seende på andra människor :) Bakom en arg, sur, ledsen eller tvär person finns behov som inte är tillgodosedda, önskningar som aldrig kommit fram och kanske en hel del sanningar som går på tvären med den personens omgivning. 2018-03-27 Giraffspråket ökar våra möjligheter att förstå och bli förstådda. Den språkliga kommunikationsmodellen, Giraffspråket, ökar möjligheterna att överbrygga våra olika föreställningsvärldar. Giraffen står som symbol för det språk som gör att vi kan föra en konstruktiv dialog. Den långa halsen står för överblick.